5ve tiPs b'couple dehhh...

1. Saling Mempercayai
Setiap pasangan kekasih mestilah mempunyai sikap ini. Anda mestilah mempercayai kekasih anda dari setiap aspek. Samada dari segi percakapan, pemikiran mahupun perbuatan yang dilakukan oleh kekasih anda.

Memang sukar untuk memberikan kepercayaan sekiranya anda pernah dikecewakan. Tetapi apa salahnya sekiranya anda memberikan si Dia kepercayaan anda. Ianya tidak salah bukan?

2. Saling Memahami
Fahami diri kekasih anda. Sekiranya anda mengajak si Dia keluar, makan bersama atau pergi menonton wayang dan sebagainya, dan si Dia menjawab “tak nak”, “tak mahu”, biarkanlah si Dia. Maksud biarkan itu adalah, jangan dipaksa-paksa dan fahami kenapa si Dia menjawab demikian. Adakah si Dia sedang sibuk dengan urusan lain? Atau si Dia ada masalah lain? Cuba fahami dirinya.

3. Bertolak Ansur
Setiap lautan, akan ada pasang surut airnya. Begitulah juga dalam berpasangan. Tidak dinamakan berpasangan sekiranya tiada sedikit salah faham atau pertelingkahan. Di sini, anda haruslah bertolak ansur dan menurunkan sedikit ego anda. Jangan mengharapkan si Dia bertolak ansur dulu, tapi, andalah yang perlu mulakan. Jangan biarkan pertelingkahan itu berlanjutan kerana ia ibarat seperti kanser. Semakin dibiarkan, semakin parah jadinya.

4. Kejujuran
Anda, ketika berpasangan hendaklah jujur. Jujur bukan hanya ketika dengan pasangan anda, tetapi juga pada semua masyarakat. Tidak kisah sama ada ibu bapa anda, adik-beradik, rakan-rakan dan sebagainya.

Jujur dalam berpasangan adalah anda tidak berkata dusta, tidak bohong, tidak menipu dan tidak mengkhianati pasangan anda itu. Mungkin ada dikalangan anda berkata, ‘Kenapa aku nak jujur pulak pada dia? Lantak aku lah.” Anda mesti ingat, pada mula anda berpasangan, anda sayang pada si Dia, anda minat pada si Dia, anda suka pada si Dia. Sekiranya anda tidak jujur, adakah segala sayang, suka dan minat itu semuanya dusta belaka?

5. Kesetiaan
Apabila anda berpasangan, kesetiaan merupakan faktor yang anda perlu jaga. Janganlah anda mencari pengganti bagi si Dia ketika anda berpasangan. Ini kerana, si Dia telah memberikan kepercayaan pada anda dan sekiranya anda menduakan si Dia, anda telah memusnahkan harapan dan impian seseorang yang anda pernah kata-katakan ucapan cinta.

Cuba anda letakkan diri anda dalam situasi “ditinggalkan”. Adakah anda akan berasa sedih? Kecewa? Hampa? Sudah semestinya anda akan katakan Ya. Oleh itu, fikirkan perasaan si Dia dan setialah dengan pasangan anda.

Diharapkan dengan tips-tips ini, anda dapat mewujudkan sebuah hubungan yang bahagia dan kekal selama-lamanya.

JaLan-jaLan ku di KuanTan...

Wahhhhhh...bestnye dh stat cuti!!muehehhe..smggu nie dapat bcuti..huhuhu..bkn sng dpt cuti2 cm nie kn?Byk jgak lah program nk d'muatkn dlm aktiviti i cuti2 nie..hehehe..SaBtu baru2 nie,aku de pegi kuanTan beb..WalaUpn dh byk kali pegi sna,taPi ttP beSt gak..yeLah,sbb bukan sLalu pown dapat ngaDap laut..s0meTimes jerk..huhu..KaT sinIe hri2 tgk banGunan tnggi2 jerk..right?skali skale pg Tgk Laut pn best gak,tEnang skEt rse nye tgk laut tuhhh...tP aku rsE org yg mmg life dier kt sne,msti dh buhsan jerk nk tengok laut..muhehehe

Actually,SaBtu tuhh aku nk pegi kenduri kawin,mmg niat cmtuh,tp dah alang2 ade kat sne,glah jalan2..hehehe.(g knduri kjap jerk):P

nie pic me snap ms de kt tpi PanTai Balok..huhu..mmg best lah tmpt nie..time aku kt sne tuhh,pehh..angin mmg ala2 nk bawaku terbang lah..pnye lah kuat angin masa tuhh:)

Kalau krg de prasan lahh,kt hjg pic nie de bendera merah tuh kn??haaaa..klu that flag dh reach that high!!!huhuhu...that means,xleh mandi dehhh..bkn main2,tp btul..huhu..:P
Tuh tndanye ombak ngah kuat,klu nk mndi gak(pndi2 lah ye)hehehe..tp aku tgk org2 kt si2 slamber jerk..bt2 ignore je kt bndera tuhhh..hehehe.lgik snok mndi ombak kuat2 nie...

nie dekat pantai yg same arr..tgk tuhh..sonok jerk kn?huhuu..aku pkr2 nk mndi gak..tp kang letih lak klu nk blik nti..huhuhu..main2 air kt tepi jerk lahh..hehehe

hurmmm..nie pic nie me snap ms kt black stone..ehehe..(pantai batu hitam daaa)tmpt nie menarik gak lah..de tmpt nk lpak2 cm kt TC(teluk cempedak)gak..huhu.Nampak tuh de batu itam byk2,sbb tuh nme nye pantai batu hitam.hehehe..msti de batu hitamnye..:)




















dua2 tmpt nie pown dekat pantai batu hitam..muhehehe..klu tgk,kiri & kanan tiang lmpu tuh nk tumbang..huhu..wlpn tebing tuh d'buat dari simen,tp kne pukul dek ombak,abis pecah smua..huhu..kuat gak ombak situ..mybe msa musim tkujuh bln 12 tuhh lorr..Nway,skali skale krg kne try gak g jln2 kt sne..hehe..BesT wo000oo..:P..

Dear Rina,


“…I don’t really know how to tell you this, but I’m in love with your sister. I think I realized it Last year In your camping car and I saw you Ignore My John F. Kennedy-statue. I’m sure you’re Frostbitten enough to understand That Santa doesn’t exist. I’m returning Your false teeth to you, but I’ll keep Your suicide note as a memory. You should also know that I Told in my confession today about Embarrassing rash .In pain…”


~nubiel again~

tag 4 u rinA!!..hehehe..

Dear IZZI:
“…I don’t really know how to tell you this, but our romance is over. I think I realized it last year,under the bus and I saw you ignore Bill Clinton. I’m sure you’re Frostbitten enough to understand How awful I’ve felt. I’m returning Your false teeth to you, but I’ll keep Your suicide note as a memory. You should also know that I Told in my confession today about A new life as a clone.In pain…”


-nubieL-

muehehehehe...gotcha iz!!!:P

**************************************************************************************

Answer the questions below;

1. What’s the color of your shirt?

Blue - Our romance is over
Red - Our affair is over
White - I’ll join the monastery
Black - I dislike you
Green - Our horoscope doesn’t match
Grey - You’re a pervert
Yellow - I’m selling myself
Pink - Your nostrils are insulting
Brown - The mafia wants you
No shirt - You’re a loser
Other - I’m in love with your sister

2. Which is your birth month?

January - That night
February - Last year
March - When your dwarf bit me
April - When I tripped on sesame seeds
May - First of May
June - When you put cuffs on me
July - When I threw up
August - When I saw the shrunken head
September - When we skinny dipped
October - When I quoted Santa
November - When your dog ran amok
December - When I changed tennis shoes

3. Which food do you prefer?

Tacos - In your apartment
Pizza - In your camping car
Pasta - Outside of Chicago
Hamburgers - Under the bus
Salad - As you ate enchilada
Chicken - In your closet
Kebab - With Paris Hilton
Fish - In women’s clothing
Sandwiches - At the Hare Krishna graduation
Lasagna - At the mental hospital
Hot dog - Under a state of trance
None of the above - With George Bush and his wife

4. What’s the color of your socks?

Yellow - Hit on
Red - Insult
Black - Ignore
Blue - Knock out
Purple - Pour syrup on
White - Carve your initials into
Grey - Pull the clothes off
Brown - Put leeches on
Orange - Castrate
Pink - Pull the toupee off
Barefoot - Sit on
Other - Drive out

5. What’s the color of your underwear?

Black - My best friend
White - My father
Grey - Bill Clinton
Brown - My fart balloon
Purple - My mustard soufflé
Red - Donald Duck
Blue - My avocado plant
Yellow - My penpal in Ghana
Orange - My Kid Rock-collection
Pink - Manchester United’s goalkeeper
None - My John F. Kennedy-statue
Other - The crazy monk

6. What do you prefer to watch on TV?

Scrubs - Man
O.C. - Emotional
One Tree Hill - Open
Heroes - Frostbitten
Lost - HighHouse - Scared
Simpsons - Cowardly
The news - MongolicIdol - Masochistic
Family Guy - Senile
Top Model - Middle-class
None of the above - Ashamed

7. Your mood right now?

Happy - How awful I’ve felt
Sad - How boring you are
Bored - That Santa doesn’t exist
Angry - That your pimples are at the last stage
Depressed - That we’re cousins
Excited - That there is no solution to this
Nervous - The middle-east
Worried - That your Honda sucks
Apathetic - That I did a sex-change
Ashamed - That I’m allergic to your hamster
Cuddly - That I get turned on by garbage men
Overjoyous - That I’m open
Other - That Extreme Home Makeover sucks

8. What’s the color of your walls in your bedroom?

White - Your ring
Yellow - Your love letters
Red - Your Darth Vader-poster
Black - Your tame stone
Blue - The couch cushions
Green - The pictures from LA
Orange - Your false teeth
Brown - Your contact book
Grey - Our matching snoopy-bibs
Purple - Your old lottery coupons
Pink - How awful I’ve felt
Other - Your memories from the military service

9. The first letter of your first name?
A/B - Your photo
C/D - The oil stocks
E/F - Your neighbour Martin
G/H - My virginity
I/J - The results of your blood-sample
K/L - Your left ear
M/N - Your suicide note
O/P - My common sense
Q/R - Your mom
S/T - Your collection of butterflies
U/V - Your criminal record
W/X - David’s tricot outfits
Y/Z - Your grades from college

10. The last letter in your last name?
A/B - Hate your guts
C/D - Never will forget
E/F - Always wanted to break
G/H - Never openly mocked
I/J - Always have felt dirty before
K/L - Will tell the authorities about
M/N - Told in my confession today about
O/P - Was interviewed by the Times about
Q/R - Told my psychiatrist about
S/T - Get sick when I think of
U/V - Always will try to forget
W/X - Am better off without
Y/Z - Never liked

11. What do you prefer to drink?

Water- Our friendship
Beer - Senility
Soft drink - A new life as a clone
Soda - The incarnation as an eskimo
Milk - The apartment building
Wine - Cocaine abuse
Cider - A passionate interest for mice
Juice - Oprah Winfrey imitations
Mineral water - Embarrassing rash
Hot chocolate - Eggplant-fetishism
Whisky - To ruin the second world war
Other - To hate the Boston Celtics

12. To which country would you prefer to go on a vacation?

Thailand - Warm regards
USA - Best regards
England - Good luck on your short-term leave from jail
Spain - Go and drown yourself
China - Disgusting regards
Germany - With ease
Japan - Go burn
Greece - Your everlasting enemy
Australia - Greetings to your frog Leonard
Egypt - Fuck off now
France - In pain

Based on the chosen answers, just fill in the blanks in this LETTER MEME :

Letter Meme:

Dear ________(the last person who left a comment on your blog/journal):
“…I don’t really know how to tell you this, but ___1___. I think I realized it ___2___ ___3___ and I saw you ___4___ ___5___. I’m sure you’re ___6___ enough to understand ___7___. I’m returning ___8___ to you, but I’ll keep ___9___ as a memory. You should also know that I ___10___ ___11___ .___12___…”


-Your name-


Then, tag to other people, and leave them a comment, informing them that they have been tagged.

Mangsa2 tag aku :
~Easy~
~RiNa~
next....muehehe????

Don't u evEr said diz guyz!!!!....

Berkapel memang seronok. Tapi sekiranya kita tersilap kata, buruk padahnya. Di bawah ni disenaraikan 10 perkara yang tidak sepatutnya diucapkan kepada si dia.

1. "Awek saya dulu tak pernah buat macam tu"
- si dia pasti akan berasa kecewa kerana peerempuan tidak suka diperbandingkan dengan kekasih kamu dulu dan sebaiknya kamu belajar terima dirinya seadanya.

2. "Eh, tak ketat ke baju awak tu?? Nampak macam dah gemuk."
- percayalah perempuan benci dikatakan gemuk.. kamu memang sengaja mencari nahas.

3. "Alamak, abang lupalah hari ni harijadi sayang"
- hari penting!!! kena ingat!!! ini akan meemberikan kesan dalam perhubungan kamu

4. "Hai, janganlah asyik marah2"
-jangan tambahkan lagi kemarahannya, kemunggkinan dia ada masalah, jadi bersedialah untuk membantu

5. "Saya memang pernah keluar dengan dia tapi masa tu saya tengah bengang dengan awak"
- kamu memang mengecewakan....

6. "Awak pergilah shopping sendiri atau dengan kawan.. saya malaslah nak ikut"
- kamu mengecilkan hatinya kerana pada masaa inilah dia ingin spent masa dengan kamu

7. Bedebat pertahankan pendapat
- janganlah sampai bersungguh2 kerana kemennangan kamu hanya akan mengundang masam di mukanya..


8. "Ingat nak ajak awak keluar semalam, tapi awak ni boringla"
- percayalah hubungan kamu boleh putus denggan ayat ini...

9. "Eh, kawan baik awak tu boleh tahan jugak ye??"
- ini boleh menyebabkan si dia tersinggung dan kamu mengundang celaka daam perhubungan kamu berdua

10- "Awak ni kuat membebellah, tu belum kawin lagi"
- jangan salahkannya sahaja tapi fikirlah kenapa??

MlM mgu ku yg buhSan....

aduhyaiii...mlm2 mgu nie kne flue lakkk..
abs pgrm...waaaaaaaa...:P
pyakit flue nie lahh yg plg letih tau..

bOiKot theM 4 EVER!!!!...

Rse2 bler tgk lmbg bntang nie..rse cm nk bako jerk..tp nie je mmpu ak nk bt..huhuhuu...
MmG kejam tol ak rse dowg nie...bleh plak pndduk israel ckp nk hapuskan kejahatan kt GAZA tuhh!!pdhal,dowg yg bt kjahatan kt dunia nie..cm syialll jerk!!...ARGHHHHHH

Dah bthun2 ak rse krisis kt palestin nie...mle je awl thun..msti kuar camnie..tp hangat bler mula2 jerk..tp bler dh msk ptghan thun??snyp jerk..lpas tuh xde dh boikot2 cm awl2 thun..pdhal,israel yg kejam nie msh lgik membunuh smua saudara kte kt sne!!!huhuhu...
nie dier cnth rkyt2 israel yg agk2 rse....eeeeeeeeeeeee...xtau nk ckp lahh...#@%@$%@$%!!!
huhuhu...spe yg ptt dpersalahkn nie??krg tau kn jwpn nye..huhuhu..bygkn lah..kte kt snie tgk bdk2 bmain kt tman2..ank2 jiran kte yg cumel2 bru nk bljr bljn..sonok jerk..tp knak2 kt sne??cmne life dowg??nk kuar umah pown tkt jerk..bkn dihujani dgn air..tp dihujani dgn Bom!!!

jom kte ramai2 boikot brgan AS nie!!!huhuhu...rse2 tgk brg2 nie pn,msti de yg pnah krg pki or mkn kn??huhuhu...dlm xsdr,sbnr nye dowg de agenda dowg,dsebalik smua2 nie..
kte yg support wit tuk peluru2 dowg nie yg sbnr nye dowg guna tuk mbunuh sedara2 kte kt palestin tuhh!!..
nmpk je kte boikot dlm ngara yg kecil spt mlysia nie,tp sbnrnye mmpu mberi impak yg bsr kpda AS!!klu smua sepakat nk boikot!!bler lgik??klu bkn skrng..mari kte sama2 doakn keamanan tuk mereka!!!dn kesengsaraan lpas nie tuk ISRAEL!!!!

MAN UTD goiNG UP!!AND Up!!!hehehe

yehuuuu...Jgn kRg tekejuT lah...
klU xlme lgik..MAN UTD akN beRada di AtS dri liverfool..hehehe..

GLORY~GLORY~GLORY~
hehehe....tdik dh kutip 3 maTa setelah mgalahkan wigan!!hahaha..see ya later liverfool..s0rie 4 liverfool fanS!!hehehe..

Tmrrw is ma first day pratikAL!!!

waduh2..gamat nie..hehehe
nervous gler..lgik2 bab pkaian nie..HUHUHU...
nway,wish me beSt of luck ok!!!!...ZZzzzzZZZZz

Biler kita sayang kan seseoranG tuhh!!

Bila kita sayang orang tu
Kita terima je apa yg org tu kata
Tapi bila dia kata kat kita?
Hati kata takpe, manusia tak sempurna

Bila kita sayang orang tu
Kita tunggu dia lama pun takpe
Tapi bila dia tunggu kita?? dia marah2
Hati kata ala, adatlah ada yang menunggu dan ditunggu

Bila kita sayang orang tu
Kita tak tido pun tak pe layan dia yg tengah bosan,
Tapi bila kita bosan
Ada dia layan kita?
Hati kate tak pe, dia busy kot!

Bila kita sayang orang tu
Kita gaduh dengan dia, kita diam je
Tapi dia heboh 1 dunia
Hati kata tak pe, dia tension tuu

Bila kita sayang orang tu
Kita call nak cakap dengan dia
Tapi dia gayut dengan orang lain
Bila jadi camtu
Hati kata tak pe, dia ada hal nak cakap dengan kawan dia

Bila kita sayang orang tu
Kita bercerita dengan dia, rasenye cerita dengan tunggul lagi baik
Tapi bila dia bercerita dengan kita
Kita dengar, semua kite ingat
Hati kata tak pe, sayang katakan…

Bila kita sayang orang tu
Kita dengan dia lapar
Tapi kita bagi semua roti kita kat dia
Hati kata, ala jagalah hati dia, kesian dia….

Bila kita sayang orang tu
Kita sanggup bagi dia rehat bila dia letih,
Tapi bila kita letih, dia suruh jugak kita layan dia
Hati kata, bukan selalu pun..

Bila kita sayang orang tu
Kita jadi macam orang gila dengar dia sakit,
Tapi bila kita sakit,
Dia siap kuar dengan kawan2 dia,
Hati kata, ala tak pe, takkan dia nak berkepit dengan kita 24 jam

Bila kita sayang orang tu
Kita tak pernah pentingkan diri sendiri
Tapi dia hipokrit tahap gaban
Hati kata tak pe, dia memang macam tu kena lah terima..

Bila kita sayang orang tu
Kita sayang nak tinggalkan dia buat selama2nya
Tapi dia tak tahu kita berdepan dengan maut,
Walaupun kita sakit, dia kata kat kita, sakit biasa2 je, jangan nak mengada-ngada
Hati kata, macam manalah dia bila kita tak ada, mesti dia gembira...

it's noT eaSy 4 mE!!!!

Hurmm..nie yg first ak taip nie..it's is 3 am in thE morninG!!!huhuhu.. timE2 cmnielahh..bru idea tuh mnCurah2..cm HujAn kT luAR tuhh...nie bru pmulaan 4 me..nK siapkan bLog niee..hehhe..xnk nGaLah tuhh..nk jGak bt!!weeee~:))..
PeninG2 gaK i nk bT blog nie..huhuhu..xphm pe pown..knE exploRe sndRi.huhu~
nSeb bEk de mmbr2 yg de bT!!!...~THanX a Lot yA!!~..
adE byK lgik rse2 ak nk buH kt snie..tp mSe x m'gizinkn nie..huhu..tau2 kang dh azan Subuh jerk..:)
lgpun dkaLa sejuk2 nie..SdaP tdow dowhhh..hehehe..ZZzzzzzZZZZ....xpe2..mybe 4 pErmulaan nie,diz blog agak membuhsan kan..hehe.(i knoW thaT)...xpE...i will awlyz keeP upDate ma blog yaazz..See yA..sleepy alredi!!!..:)

Kecemburuan LeLaki mengikut bintang depa nie!!!hehe..

Aquarius- Lelaki Aquarius biasanya akan menggunakan ayat-ayat yang memerli untuk menunjukkan cemburunya. Jangan ingat dia sedang bergurau. Apabila topik perbualannya hanya tertumpu pada seseorang saja, maka ternyatalah bahawa dia sedang cemburu. Lelaki yang paling mulia dan baik hati, lagi kuat cemburunya. Tak lain dan tak bukan adalah lelaki Pisces. Indeks cemburunya amat memeranjatkan. Kalau kekasihnya menderhaka kepadanya, dia akan menjadi seperti wanita meraung-raung. Air matanya juga akan tenggelamkan anda.

Aries -Lelaki Aries mempunyai sifat diktator secara semulajadi. Selain seorang yang memerintah, dia juga suka mengawal orang lain. Tidak kira dalam apa jua perkara, dia juga berharap menggunakan tenaga dan kuasanya untuk menyelesaikannya. Apabila berhadapan dengan musuh kekasih, dia akan segera mengambil tindakan untuk menyebabkan pihak lawan undur dari mengurat kekasihnnya.

Taurus -Lelaki Taurus adalah lelaki yang peramah dan sangat jujur. Tapi jangan ingat dia tidak tahu cemburu. Dia tidak dapat terima kekasihnya menderhaka kepadanya. sekiranya dia dapat tahu anda keluar makan malam dengan lelaki lain, buatlah persediaan untuk memberi penjelasan kepadanya.

Gemini- Gemini hanya menganggap cemburu itu sebagai satu permainan saja. Dia ialah seorang yang suka bermain-main. Oleh itu, dia paling benci akan cinta secara paksa. Malah dia tidak akan mungkin melepaskan peluang untuk berkenalan dengan wanita lain walaupun sudah memiliki kekasih. Jadi, indeks cemburu lelaki Gemini adalah kurang berbanding dengan lelaki Zodiak lain

Cancer -Secara kebetulan lelaki cancer terbalik dengan lelaki Gemini. Dia tidak akan berjauhan dengan kekasih malah selalu berhimpit dengan kekasih. Ini adalah kerana dia mempunyai perasaan kekosongan dan juga perasaan tidak selamat. ( jangan ingat hanya perempuan saja yang mempunyai perasaan tidak selamat.) Bayangkan kalau kekasihnya meninggalkanya, cemburu pasti akan menghuru-harakan dunia ini.

Leo -Lelaki Leo sangat ego dan juga sangat tabah. Dia tidak akan cemburu kerana perkara yang remeh temeh. Dia tidak akan menyebabkan air muka dirinya jatuh kerana cemburu. Walaupun kekasihnya telah melakukan perkara yang membuatkannya marah, namun dia tetap akan mengekalkan perasaan yang tenang untuk berbincang dengan kekasihnya.

Virgo -Cemburu lelaki Virgo amat memeranjatkan. Lelaki Virgo tidak mempunyai hati yang lapang dan juga pemikiran yang luas. Cemburu telah menjadi perkara biasa dalam kehidupan pasangan ini. Walaupun dia amat mencintai kekasihnya, namun tetap bergaduh besar dengan kekasih kerana cemburu.

Libra -Lelaki Libra mementingkan imejnya yang bertatatertib. Disebabkan cemburu akan menjejaskan imejnya, maka dia rela mengekalkan penampilan yang baik. Sebenarnya dia tidak ingin menimbulkan perselisihan dengan kekasih akibat cemburu yang akan menjejaskan hubungan mereka.

Scorpio -Semakin mendalam cinta terhadap kekasih semakin kuat cemburu. Inilah yang boleh menggambarkan lelaki scorpio. Dia menghormati dan cinta sepenuhnya terhadap kekasih. Tetapi cemburunya juga tidak kurang. Sekiranya kekasihnya menunjukkan sebarang kemusykilan, maka dia akan menunjukkan cemburunya.

Sagitarius -Lelaki Sagitarius juga boleh cemburu. Namun cemburunya datang dengan cepat, pergi juga cepat. Dia selalunya cemburu sebelum mengenal pasti perkara sebenarnya. Apabila mengetahui hal sebenarnya cemburu pun reda. Tapi, apabila dia ada matlamat baru dia akan meninggalkan kekasih yang sering membuatnya cemburu.

Capricorn -Lelaki Capricorn mempunyai sikap yang pesimistik. Dia merasa rendah diri di dalam kehidupan. Apabila dia berasa cemburu, dia tidak akan tunjukkan pada kekasihnya sebaliknya akan mengeluarkan ketidakpuasan ini pada tempat lain seperti sukan atau di tempat kerja